Causes de la présence de mucus dans les selles

La présence de mucus dans les selles peut être déstabilisante et vous amener à vous interroger sur ses conséquences pour votre santé.

De petites quantités de mucus dans les selles sont normales.. Le mucus joue un rôle essentiel dans la protection du tube digestif. Toutefois, un excès de mucus ou des changements dans sa consistance et sa couleur peuvent être le signe d'affections telles que le syndrome du côlon irritable (SCI), les maladies inflammatoires de l'intestin (MII) ou d'autres problèmes digestifs nécessitant une attention particulière.

Dans le système digestif, le mucus agit comme un mécanisme de défense naturel, lubrifiant le tube digestif et maintenant un environnement stable. Cependant, les perturbations de cet équilibre peuvent entraîner une inflammation ou d'autres problèmes liés à l'intestin.

Explorons les raisons pour lesquelles du mucus peut apparaître dans vos selles et ce que cela peut signifier pour votre santé digestive. Vous apprendrez également comment le traitement ayurvédique offre une approche holistique pour s'attaquer aux causes profondes, rétablir l'équilibre et améliorer le bien-être général.

La présence de mucus dans les selles est-elle normale ?

La présence de mucus dans les selles est normale dans une certaine mesure. L'organisme produit naturellement du mucus pour protéger et lubrifier la paroi du tube digestif. Il assure la fluidité des mouvements intestinaux et protège contre les irritations. Généralement, ce mucus est minime et passe souvent inaperçu.

Cependant, certaines causes peuvent indiquer qu'il existe un problème sous-jacent :

Elle semble épaisse ou décolorée ;
Accompagnée de symptômes tels que des douleurs abdominales, des diarrhées ou du sang.

Des affections telles que le syndrome du côlon irritable (SCI), les infections ou les maladies inflammatoires de l'intestin (MII), comme la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse, peuvent entraîner une augmentation notable des niveaux de mucus.

En Ayurveda, l'excès de mucus est souvent lié à un déséquilibre des doshas du corps, en particulier Kapha. Il est essentiel de s'attaquer à la cause première pour rétablir l'équilibre et améliorer la santé digestive.

Symptômes associés

Abdominal cramps or pain
Distension ou gonflement de l'abdomen
Ballonnements ou éructations excessives
Selles fétides ou d'odeur anormale
Changements dans la couleur et la consistance des selles
Diarrhée
Incontinence fécale ou besoin urgent d'aller à la selle
Gaz ou flatulences excessifs
Nausées ou vomiting
Défécation douloureuse

Causes courantes de la présence de mucus dans les selles

Maladies inflammatoires de l'intestin (MII)

Des conditions telles que Maladie de Crohn et colite ulcéreuse relèvent des MICI. Ces maladies auto-immunes provoquent une inflammation chronique du tractus gastro-intestinal, entraînant d'autres symptômes tels que des douleurs abdominales et des diarrhées. La colite ulcéreuse affecte généralement le côlon et le rectum, tandis que la maladie de Crohn peut toucher n'importe quelle partie du tube digestif.

Syndrome de l'intestin irritable (SII)

Le syndrome de l'intestin irritable est un trouble fonctionnel qui perturbe le fonctionnement normal de l'intestin, souvent sans lésions visibles de la paroi intestinale. Les symptômes varient mais comprennent généralement des crampes abdominales, des ballonnements et une alternance de diarrhée et de constipation. Le stress et certains aliments peuvent exacerber les symptômes.

Infections intestinales

Bacterial infections causée par des agents pathogènes tels que Campylobacter, Salmonelle, Shigella, and Yersinia peuvent entraîner une inflammation et une irritation de l'intestin. Ces infections se traduisent souvent par des diarrhées et des douleurs abdominales. Elles sont généralement liées à une intoxication alimentaire ou à une eau contaminée.

Cancer colorectal

Dans de rares cas, la présence de mucus dans les selles peut indiquer un cancer colorectal. Cette affection s'accompagne souvent d'autres symptômes tels qu'une perte de poids inexpliquée, des changements dans les habitudes intestinales, la présence de sang dans les selles et une gêne abdominale persistante. Une détection précoce est essentielle pour un traitement efficace.

Autres causes potentielles

Déshydratation et constipation
Anal fissures
Bowel obstruction
Ulcères
Bowel movements obstruction

Comprendre les variations de couleur du mucus

La couleur du mucus peut fournir des indications vitales sur votre santé digestive. Si un mucus clair est généralement inoffensif, d'autres couleurs peuvent indiquer des affections sous-jacentes nécessitant une attention particulière.

Dégager les mucosités

Le mucus clair est le plus courant et généralement inoffensif. Il sert de lubrifiant naturel pour faciliter le transit intestinal. La présence occasionnelle de mucus clair dans les selles est normale et passe souvent inaperçue. Toutefois, un excès de mucus clair peut être le signe d'une déshydratation, d'une constipation ou d'une légère irritation du tube digestif.

Mucus jaune ou vert

La présence de mucus jaune ou vert dans les selles peut être un signe :

Infection intestinale
Problèmes de malabsorption
Excès de bile

Mucus strié de sang

La présence de sang dans les mucosités est un signal d'alarme potentiel et devrait ne pas être ignoré. Les causes les plus courantes sont les suivantes :

Fissures anales ou hémorroïdes
Maladies inflammatoires de l'intestin (MII)
Cancer colorectal

Quand consulter un médecin ?

Certains signes indiquent la nécessité d'une évaluation médicale. Consultez un professionnel de la santé si vous remarquez

Mucus persistant ou excessif
Mucus strié de sang
Douleur abdominale sévère
Changements dans les habitudes intestinales (diarrhée inexpliquée, constipation ou alternance)
Unintended weight loss
Fièvre ou signes d'infection
Selles noires ou goudronneuses

Diagnostic : Comment tester la présence de mucus dans les selles ?

Antécédents médicaux - une discussion détaillée sur les symptômes, les habitudes alimentaires, les conditions médicales et les antécédents familiaux permet d'identifier les causes potentielles.
Examen physique - un examen approfondi de l'abdomen et du rectum pour détecter des signes de douleur, de sensibilité ou d'anomalies.
Examen des selles - analyse en laboratoire d'échantillons de selles pour vérifier la présence d'infections, de parasites, de sang ou d'anomalies dans la consistance et le contenu.
Examen anorectal - un examen plus approfondi du rectum afin d'identifier des problèmes tels que des fissures, des hémorroïdes ou une inflammation.
Proctoscopy - procédure peu invasive utilisant un petit tube pour inspecter le rectum à la recherche de blessures, de saignements ou de lésions.
Endoscopy - un examen plus approfondi du tractus gastro-intestinal supérieur pour identifier les ulcères, l'inflammation ou d'autres anomalies.
Tests d'imagerie :
- Colonoscopy - une procédure d'examen du côlon et du rectum à la recherche de polypes, d'inflammations, de tumeurs ou d'autres problèmes.
- Ultrasound - l'imagerie non invasive pour évaluer les organes abdominaux et détecter les anomalies susceptibles de contribuer aux problèmes digestifs.
- CT Scan - l'imagerie avancée pour fournir une vue détaillée du tractus gastro-intestinal, aidant à identifier les obstructions, les tumeurs ou l'inflammation.

Traitement du mucus dans les selles

Le traitement de l'excès de mucus dans les selles consiste à s'attaquer à la cause première et à gérer les symptômes afin d'améliorer la santé digestive.

Modifications du régime alimentaire
- Consommation d'aliments légers et faciles à digérer
- Hydratation adéquate
- Rapport adéquat entre les fibres, les protéines et les hydrates de carbone
- Évitez les aliments irritants comme les aliments épicés, gras ou transformés.
- Éviter les allergènes comme le lactose ou le gluten
Médicaments comme le métronidazole, les antibiotiques, les probiotiques, etc.
Exercice régulier pour réguler le transit intestinal
Traiter les conditions sous-jacentes
- Plans de soins spécialisés pour les maladies inflammatoires de l'intestin
- Intervention médicale ou chirurgicale pour résoudre les obstructions intestinales
- Traitements oncologiques contre le cancer colorectal

Gestion de la production de mucus

La prévention et la gestion de la production excessive de mucus dans les selles nécessitent une approche proactive afin d'améliorer la santé digestive et de s'attaquer aux facteurs déclenchants. Voici quelques stratégies holistiques :

Modifications du régime alimentaire

À éviter :

Repas lourds et aliments difficiles à digérer
Junk foods
Carbonated drinks
Aliments réfrigérés et congelés
Caillé et produits laitiers

A ajouter :

Eau tiède
Des repas légers et des aliments faciles à digérer tels que le gramme vert, les soupes et le "Golden Milk".
Aliments fraîchement cuisinés et chauds avec des épices comme les graines de cumin, le gingembre, le poivre noir, etc.

Modifications du mode de vie

Évitez toute exposition excessive au soleil, au vent, à la pluie ou à la poussière.
Évitez de soulever des poids lourds et de pratiquer une activité physique intense.
Maintenir une alimentation et un sommeil réguliers.
Évitez de rester assis pendant de longues périodes.
Évitez de vous accroupir pendant de longues périodes.
Détendez-vous et apprenez à gérer votre stress.
Effectuez des mouvements doux.

postures de Yoga

Pour les patients ayant des selles molles ou des troubles digestifs graves, un repos complet au lit est conseillé. Après avoir retrouvé une santé normale, suivez un programme d'exercices quotidiens pour améliorer la digestion et la santé. Pratiquez des exercices d'étirement et des asanas de yoga tels que :

Pavanamuktasana
Vajrasana
Bhujangasana

Pronostic

Le pronostic de la présence de mucus dans les selles dépend largement de la cause sous-jacente. Dans certains cas, l'issue peut être favorable, surtout si l'affection est causée par des facteurs temporaires ou maîtrisables. En revanche, si elle est liée à des symptômes gastro-intestinaux graves ou à des maladies systémiques, le pronostic peut aller de défavorable à mauvais.

Kricchrasadhya chez les personnes en bonne santé sans complications ni dhatudushti (troubles tissulaires) importants.
Asaadhya dans les cas impliquant des enfants, des personnes âgées ou des personnes souffrant de complications.

Complications et facteurs de risque

Les complications dépendent de la pathologie à l'origine de l'affection, mais les complications et les risques sont les suivants :

Anémie
Bowel obstruction
Infarctus ou perforation de l'intestin
Metastasis of carcinoma
Spread of infection
Dehydration and malnourishment
Electrolyte imbalance

Quels sont les remèdes maison contre la présence de mucus dans les selles ?

- Thérapie de réhydratation orale : Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un verre d'eau bouillie : (1) un verre d'eau bouillie, (2) une cuillère à café de sucre et (3) une pincée de sel. Mélangez ces trois ingrédients et buvez lentement ce mélange pendant 3 à 4 heures pour prévenir la déshydratation.

Restez hydraté : Buvez beaucoup d'eau chaude et de liquides clairs pour ramollir les selles et réduire l'irritation gastro-intestinale. Pensez également à herbal teas comme la menthe poivrée ou la camomille pour soulager les problèmes digestifs et réduire la production de mucus.

Jeûne modéré : Évitez les aliments solides jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux et que vous retrouviez l'appétit.

Fenugreek Seeds: Faites bouillir des graines de fenugrec dans de l'eau et buvez le liquide filtré. Le fenugrec possède des propriétés anti-inflammatoires et contribue à apaiser le tube digestif.

Carminatifs : Consommer des carminatifs comme graines de cumin en tisane ou les mâcher pour soulager les indigestions et les gaz. Elles facilitent également la digestion et réduisent les ballonnements.

Golden Milk: Une boisson apaisante à base de babeurre combinée avec curcuma, feuilles de curry, and ginger. Cela permet d'équilibrer Agni et de réduire la production de mucus.

Traitement ayurvédique du mucus dans les selles

L'Ayurveda est l'ancien système de médecine de l'Inde. Il se concentre sur l'équilibre entre les trois doshas du corps : Vata, Pitta et Kapha. Ces doshas représentent différents éléments et fonctions du corps. Un déséquilibre peut se manifester par divers symptômes, notamment des troubles digestifs...

Dans l'Ayurveda, le mucus est toujours associé à un déséquilibre de l'appareil digestif. Kapha doshaIl régit les fluides, la lubrification et les fonctions immunitaires de l'organisme. L'aggravation du Kapha peut entraîner une production excessive de mucus. Atisaara-KaphajaLe terme "Atisaara" fait référence à l'état anormal des selles et le terme "Kaphaja" indique l'excès de Kapha dans le système digestif.

Nidana (causes fondamentales)

Consommation excessive d'eau
Consommation de viande sèche et de viande d'animaux émaciés
Consommation d'aliments incompatibles avec l'organisme
Consommation de sésame transformé
Manger des germes
Consommation excessive d'alcool
Consommation d'aliments secs (crackers, chips ou produits trop transformés)
Overeating
Faulty routine during ghee intake (as a treatment)
Hémorroïdes
Suppression des envies naturelles (aller à la selle, uriner ou éternuer)
Intestinal parasites

Purvaaroopa (symptômes précoces)

Douleur piquante dans la poitrine, le rectum et l'abdomen
Faiblesse du corps ou fatiguede la fatigue
Constipation
Distended abdomen
Indigestion

Samprapti (développement de la maladie)

Samprapti désigne le processus ou les séquences d'événements qui conduisent à la manifestation d'une maladie. Dans l'Ayurveda, la pathogenèse implique l'interaction des doshas, en particulier le dosha Vata, avec d'autres facteurs qui perturbent le système digestif et favorisent la production de mucus.

Les facteurs de causalité, tels que les mauvais choix alimentaires, un mode de vie inapproprié ou les influences environnementales, entraînent un déséquilibre. Cela peut entraîner un excès d'eau dans le tube digestif (Koshtha). L'excès d'eau et le déséquilibre de Vata affaiblissent Agni (le feu digestif). Cela ralentit la digestion, ce qui fait que les aliments ne sont pas digérés et favorise la production de mucus.

Lakshana (symptômes en Ayurveda)

Vaathika (symptômes liés à Vata)

Selles liquides et fréquentes avec sensation d'obstruction
Défécation douloureuse avec bruits anormaux
Selles sèches, mousseuses, claires ou durcies
Selles ressemblant à du jaggery trop cuit
Sticky stools passed with severe tearing pain
Sécheresse buccale
Rectal prolapse
Horripilation (chair de poule)
Gémissements pendant la défécation

Paittika (symptômes liés à Pitta)

Selles jaunes, noires ou vertes, parfois accompagnées de sang
Selles malodorantes
Excessive thirst
Evanouissement ou vertiges
Excessive sweating
Excessive sweating
Sensations de brûlure, en particulier au niveau de l'abdomen, du rectum et de l'anus
Abdominal pain
Chaleur et inflammation du rectum et de l'anus

Kaphaja (symptômes liés à Kapha)

Selles lourdes, collantes, avec des structures filiformes, souvent de couleur blanche.
Selles huileuses et collantes contenant des particules d'aliments non digérés
Selles irrégulières, interrompues, avec peu de matières fécales et un excès de mucus.
Selles nauséabondes avec flatulences
Défécation douloureuse
Sommeil excessif ou paresse
Aversion pour la nourriture
Horripilation (chair de poule)
Sensation d'évacuation incomplète après la défécation

Bhayajam et Shokajam (Vata-Pitta Akshanas)

Selles très chaudes et liquéfiées
Tabourets légers et flottants

Divisions

Divisions basées sur le Dosha

Vaatika
Paittika
Kaphaja
Thridoshaja ou Sannipaatika (combinaison des trois doshas)
Bhayaham (causé par la peur ou l'anxiété)
Sokajam (causé par le chagrin)

Divisions basées sur la santé digestive

Saamam (en cas d'indigestion)
Niraamam (sans indigestion)

Divisions fondées sur les saignements

Saraktm (avec saignée)
Araktam (sans saignement)

Chikithsa (traitement ayurvédique)

Traitement ayurvédique pour Atisara (fréquence et volume excessifs des selles aqueuses) vise à rétablir l'équilibre du système digestif en s'attaquant aux déséquilibres sous-jacents. Le traitement comprend à la fois des pratiques de nettoyage et de nutrition, en fonction de la gravité de l'affection.

Samana (Pacification)

Langhana (jeûne)
Upekshaa (permettre au corps d'expulser les doshas en excès)
Aamapachana (Élimination de l'excès Amaou des toxines)
Agnideepana (Améliorer Agni, ou feu digestif)

Sodhana (Désintoxication)

Vamana (vomissements)La prise en charge de la douleur abdominale et de la distension avec excès de mucus est particulièrement importante.
Snehavasti (lavement à l'huile)
Kashayavasti-Picchavasti (lavements médicamenteux)

Quelle est la meilleure médecine ayurvédique pour le mucus dans les selles ?

Il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de la santé ou d'un praticien ayurvédique avant de prendre des médicaments. Envisagez de réserver un consultation gratuite en ligne avec nous ici.

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Li, Z., Liu, X., Zhao, J., Liu, Y., Xu, H., Li, C., Ma, T., Wang, B., Lu, Y., Padalino, B., & Liu, D. (2019). Étude prospective sur l'excrétion de selles muqueuses et son association avec l'âge, le sexe et la production de fèces chez les pandas géants captifs. Frontiers in Veterinary Science, 9(5), 264. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6562534/

Foire Aux Questions (FAQ)

Can diet changes alleviate mucus in stools?

Oui, des changements alimentaires peuvent réduire de manière significative la présence de mucus dans les selles, en particulier lorsque des allergies alimentaires (noix, produits laitiers et gluten) ou des troubles digestifs sont des facteurs contributifs.

Quelles sont les causes de la présence de mucus blanc dans les selles ?

Le mucus blanc peut être causé par infections, inflammation intestinale, IBSou fallergies alimentaires. De petites quantités de mucus peuvent être normales, mais un excès ou un changement d'aspect peut suggérer un problème sous-jacent nécessitant une attention particulière.

Quel aliment provoque la présence de mucus dans les selles ?

Certains aliments tels que laitier (pour les personnes intolérantes au lactose), les aliments épicés ou gras, and les aliments qui provoquent des allergies (comme le gluten ou les noix) peuvent déclencher ou exacerber la présence de mucus dans les selles. Les aliments transformés ou la malbouffe, ainsi que les produits riches en sugar et additifs artificiels peut également y contribuer.

Le syndrome de l'intestin irritable peut-il entraîner la présence de mucus dans les selles ?

Oui, le syndrome du côlon irritable (SCI) peut entraîner la présence de mucus dans les selles, ce qui est généralement le résultat d'une irritation et d'une inflammation des intestins.

Dois-je m'inquiéter de la présence de mucus dans mes selles ?

La présence de petites quantités de mucus dans les selles est normale, mais une grande quantité de mucus peut être le signe d'un problème de santé sous-jacent.