Retinal Migraine- Ayurvedic Treatment, Diet, Exercises, Research Papers, Yoga & Pranayama

Retinal Migraine -Ayurvedic Treatment

Retinal Migraine (ocular migraine) is a rare type of migraine that involves an aura, with visually predominant hallucinations. It is an eye condition that causes brief attacks of temporary blindness or visual problems like flashing lights in one eye. In most of the cases, the vision becomes normal after a short while, and the signs are harmless. Some people get retinal migraine every few months, although the frequency can vary. Retinal migraine is a separate condition different from headache-type migraine or migraine with aura, which usually affects the vision of both eyes.

Signs and Symptoms

  • Seeing twinkling lights, also known as scintillations
  • Areas of lessened vision, also called scotoma
  • Temporary loss of vision, or blindness
  • Any of the above happening repeatedly
  • Headache before during or after the vision attack

Causes

The underlying cause of retinal migraine remains largely unknown. A possible cause discovered upon examining people with active retinal migraine is that some individuals were having a spasm of the blood supply to the retina as their migraine occurred.

It may be triggered by:

  • le stress
  • smoking
  • high blood pressure
  • oral contraceptive pill
  • excess exercise
  • high altitude
  • dehydration
  • low blood sugar
  • excessive heat

Retinal migraine tends to be more common in:

  • women
  • people aged under 40
  • personal or family history of migraine or other headaches
  • people with an underlying disease – such as lupus, hardening of the arteries, sickle cell anaemia, epilepsy, antiphospholipid syndrome, and giant cell arteritis

Physiopathologie

Retinal migraine is caused by the blood vessels to the eye suddenly narrowing (constricting), reducing the blood flow to the eye. Afterwards the blood vessels relax, blood flow resumes and sight returns. Usually there are no abnormalities within the eye and permanent damage to the eye is rare.

Diagnostic

There are no diagnostic tests to confirm retinal migraine. Diagnosis is accomplished by reviewing the patient’s personal and family medical history, studying their symptoms, and conducting an examination. Retinal migraine is then diagnosed by ruling out other causes for the symptoms.

 Traitements

Treatment for retinal migraine usually just involves taking pain relief for any headaches and reducing exposure to anything that might be triggering the retinal migraine.

  • aspirin
  • beta-blocker
  • calcium channel blocker
  • tricyclic antidepressant
  • anti-epileptics

Pronostic

Mostly the attacks are short and self-relieving

Complications

  • Retinal damage
  • Vision loss

Maladies et Ayurveda

                There is not a single disease name explained in Ayurveda for retinal migraine. But Ayurveda explains the eyes as the seat of Pitta and associated with headaches like suryavarta and anantavata, ardhavabhedaka etc. So, a vitiation of Vaata and Pitta can lead to this disease.

Nidana

  • Dry food intake & excessive food intake
  • Wind from east side
  • Causative factors for the vitiation of Vaata & Pitta
  • Irregular sleep or lack of sleep
  • Taking bath in cold water immediately after heat/sun exposure

 

Purvaaroopa

        Non mentionné

Samprapti

        Non mentionné

Lakshana

        Seeing bright lights and visual hallucinations with or without headache

Divisions

Non mentionné

Pronostic

Yaapya

Chikithsa

Samana

  • Lepanam with Soolahara dravyas
  • Aamapachanam
  • Agnideepanam
  • Intake of jeernaghrutam

Sodhana

  • Avapeedanasyam
  • Uttamammtrasnehapanam with Chatu:sneham
  • Sirovirechananasyam
  • Kaayavirechanam
  • Upanaha
  • Sirovasti
  • Nadeeswedam
  • Asthapanavasti
  • Anuvasanavasti

Commonly used Medicines

Marques disponibles

  • AVS Kottakal
  • AVP Coimbatore
  • SNA oushadhasala
  • Vaidyaratnam oushadhasala

Home Remedies

There is no cure for migraine at home but some measures can be helpful to lessen the suffering due to migraine.

  • using flexible cold packs or masks
  • staying in a quiet, darkened room
  • sleeping, when necessary
  • herbal extracts, like jatipatri, karpoora and turmeric
  • acupuncture
  • neck exercises

A migraine episode is often a response to a trigger. To figure out the culprit, a person might try keeping a diary and recording what they did, ate, and drank before an episode.

It may be particularly helpful to avoid:

  • low blood sugar
  • physical overexertion
  • le stress
  • certain foods, such as chocolate and any that contain tyramine
  • certain medications, like some birth control pills
  • bright lights and flickering screens

The following strategies can also help reduce the frequency of migraines:

  • getting enough rest and sleep
  • reducing stress
  • drinking plenty of water
  • improving posture
  • avoiding dietary triggers, such as caffeine, alcohol, and cheese
  • exercising daily

Régime alimentaire

  • À éviter

Les repas lourds et les aliments difficiles à digérer provoquent des indigestions.

Junk foods- cause disturbance in digestion and reduces the bioavailability of the medicine

Boissons gazeuses - rendent l'estomac plus acide et perturbent la digestion

Aliments réfrigérés et congelés - provoquent une digestion faible et paresseuse en affaiblissant Agni (le feu digestif).

Milk and milk products – increase kapha, cause obstruction in channels and obesity

Caillé - provoque le vidaaha et, par conséquent, de nombreuses autres maladies

  • A ajouter

Des repas légers et des aliments faciles à digérer

Green gram, soups, honey

Aliments fraîchement cuits et chauds traités avec des graines de cumin, du gingembre, du poivre noir, de l'ajwain, etc.

Comportement

  • Protect yourself from cold climate.
  • Il est préférable d'éviter une exposition excessive à la lumière du soleil, au vent, à la pluie ou à la poussière.
  • Maintenir une alimentation et un sommeil réguliers.
  • Évitez de retenir ou de forcer les envies comme l'urine, les selles, la toux, les éternuements, etc.
  • Avoid sedentary lifestyle.

postures de Yoga

Regular stretching and mild cardio exercises are advised. Also, specific yogacharya including naadisuddhi pranayama, bhujangaasana, pavanamuktasana is recommended.

L'exercice régulier contribue à améliorer la biodisponibilité des médicaments et des aliments ingérés et favorise la santé.

Le yoga permet de maintenir l'harmonie à l'intérieur du corps et avec le système environnant.

Pavanamuktasana

Nadisudhi pranayama

Bhujangasana

Exercices simples pour la santé des poumons et du cœur

Tous les exercices et les efforts physiques doivent être décidés et effectués uniquement sous la supervision d'un expert médical.

Research Articles

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29939547/

 

Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration des États-Unis. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. Veuillez consulter votre médecin généraliste avant de prendre ce produit.

Rédacteur :
Rajesh Nair, cofondateur et consultant en chef d'Ayurvedaforall.Com, est diplômé du prestigieux Vaidyaratnam Ayurveda College (affilié à l'université de Calicut), au Kerala, en Inde. Il est également titulaire d'un diplôme de troisième cycle en thérapie par le yoga de l'université d'Annamalai.

Le docteur Nair propose des consultations dans deux cliniques très fréquentées à Haripad, Alleppey, Kerala, l'État du sud, célèbre dans le monde entier pour ses traitements ayurvédiques authentiques et ses médecins. Tout en offrant des consultations sur tous les aspects des traitements ayurvédiques, le Dr Nair s'intéresse tout particulièrement au Panchkarma, au yoga et aux massages.

Grâce à Ayurvedaforall, le Dr Nair propose des consultations en ligne à des patients du monde entier et a servi des centaines de patients au cours des 20 dernières années. En plus de sa pratique ayurvédique, il est le rédacteur en chef de ayurveda-amai.org, le portail en ligne de l'Ayurveda Medical Association of India, et le membre du comité d'État de l'Ayurveda Medical Association of India.

Le Dr Nair participe régulièrement à des conférences sur l'Ayurvéda et s'est rendu en Allemagne pour propager l'Ayurvéda. Vous pouvez lui écrire directement
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