Rasnapanchakam kashayam is an Ayurvedic medicine for acute joint pain and arthritis. It is widely used in chikun gunya, rheumatoid arthritis, cervical spondylosis etc
Benefits of Rasnapanchakam kashayam
Having anti-pyretic and analgesic effects, it is very effective in acute manifestations of viral fevers with severe joint pain and stiffness like chikun gunya. By reducing the inflammation and fever, it helps to improve the mobility of joints.
In the traditional Ayurveda, this combination is used to relieve body pain and joint pain associated with fever.
This kashayam is given in cervical spondylosis, spondylitis, frozen shoulder and other joint disorders; pain and stiffness get relieved and the movement of the joint is improved.
It regulates peristaltic movements and reduces any swelling or obstruction in the intestines. It helps to reduce the discomforts of rheumatic fever.
Pain of all joints especially of hip joint gets relieved by taking this medicine.
In some cases of fibro-myalgia, this combination is found effective. It reduces whole body pain.
It is very effective in Ama condition.
Indications of Rasnapanchakam kashayam
Sarvangagavaata – Whole body pain and vitiated Vaata
Saama – Vaatadosha along with ama condition
Sandhi-asthi-majjaga(Vaata) – Vitiated Vaata in joints, bones and bone marrow
Ingredients of Rasnapanchakam kashayam
| Siamese ginger | Rasna | Alpinia galanga (L.) WILLD
|
It is known to have anti-inflammatory and analgesic actions. It is one of the main ingredients of various formulations alleviating pain.
| Heart leaved moonseed | Guduchi
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Tinospora cordifolia (WILLD.) HOOK.F. & THOMS |
It is effective anti-ulcer drug in action. It is a well-known anti-oxidant and has significant anti-inflammatory property.
| Castor bean plant
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Eranda
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Ricinus communis |
It has evident antimicrobial activity and is a strong laxative. Its leaf, root and seed oil are used as anti-inflammatory & antioxidant. Also, its antimicrobial and cytotoxic activities are evident.
| Himalayan cedar | devadaru | Cedrus deodara |
It is useful as an expectorant in cough. It relieves asthma and other respiratory diseases by clearing the airways and enhancing the movements of respiratory tract.
It has anti-diabetic effect as it helps reduce high blood sugar levels in blood.
It helps to calm the mind and improves sleep quality.
| Dried ginger | Mahoushadham
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Zingiber officinalis |
It is unctuous and hot in potency with pungent taste but becomes sweet after digestion. It is an aphrodisiac and balances Vata and Kapha.
It improves ability to taste and promotes digestion. Relieves cough cold and other respiratory problems. It is not a laxative, rather causes constipation.
Details zur Herstellung
Rasnapanchakam kashayam has 5 ingredients in equal quantity.
All diese Zutaten sollten gut gewaschen und im Schatten getrocknet werden.
Take the prescribed herbs in dried & crushed form in an earthen pot. For your special attention, Naagara should be crushed and tied up separately in a white clean cotton cloth as a Potali. This is to prevent the excess dissolution of the contents and to maintain the exact consistency of the kashayam. Now add 16 times clean water into it. Make it boil and then cook in the open vessel with low fire. Reduce the quantity into one by eighth of the initial quantity. Make sure to mix it in between with a ladle without breaking the potli. Also, the fire should be kept low to make sure that all the active ingredients in the herbs needed are absorbed well into the water. Once the quantity is reduced to one by eighth of the initial amount of water, remove the vessel from the fire. Squeeze and drain through a clean white cloth. Collect the decoction in a clean vessel and discard the solid waste. Drink the mild warm decoction.
Dosha Dooshya Predominance with roga marga.
Rasnapanchakam kashayam is Vaata kapha hara.
It acts on aabhyantara and madhyama rogamargas
Dosage and Usage of Rasnapanchakam kashayam
Dosierung:
zwei Pala.
Verwendung:
Es wird empfohlen, Kashayam auf leeren Magen einzunehmen, sobald die aufgenommene Nahrung gut verdaut und aahaararasa gut gebildet ist.
Verwendung von kashayam mit vorgeschriebenen prakshepadravyas nach dem Zustand der Krankheit und der Patient gibt die besten Ergebnisse meist.
Übungen und Yoga.
As Rasnapanchakam kashayam targets mainly viral fevers and joint pain, heavy exercises are not advised.
Vigorous exercises are not allowed in painful conditions. Range of movement and flexibility must be considered while doing every exercise.
Also, specific Yogacharya including naadisuddhi pranayama, bhujangaasana, is recommended.
Regular exercise helps improve the bioavailability of medicine and food ingested and leads to positive health.
Yoga kann die Harmonie im Körper und mit dem umgebenden System aufrechterhalten.
Nadisudhi Pranayama
Bhujangasana
Einfache Übungen für die Gesundheit von Lunge und Herz
Alle Übungen und körperlichen Anstrengungen dürfen nur unter der Aufsicht eines medizinischen Experten durchgeführt werden.
Recommended diet and behavior
Diät:
- Zu vermeiden sind
Schwere Mahlzeiten und schwer verdauliche Lebensmittel - verursachen Verdauungsstörungen.
junk foods- cause a disturbance in digestion and reduces the bioavailability of the medicine
carbonated drinks – makes the stomach more acidic and disturbed digestion
refrigerated and frozen foods – causes weak and sluggish digestion by weakening Agni (digestive fire)
Milk and milk products – increase Kapha with Ama and cause indigestion, respiratory problems etc.
Quark - verursacht Vidaaha und damit viele andere Krankheiten
- Noch zu ergänzen
Leichte Mahlzeiten und leicht verdauliche Lebensmittel
Green gram, soups, honey, fruits and vegetables, dry fruits and nuts in moderate quantity.
freshly cooked and warm food processed with cumin seeds, ginger, black pepper, ajwain, etc
Behavior:
Protect yourself from a cold climate.
Better to avoid exposure to excessive sunlight, wind, rain, or dust.
Halten Sie einen regelmäßigen Essens- und Schlafplan ein.
Avoid holding or forcing urges like urine, faeces, cough, sneeze, etc.
Avoid a sedentary life. Be active.
Nebenwirkungen und Kontraindikationen
Es wurden keine Nebenwirkungen bekannt.
Classical references.
SAHASRAYOGA VATARAKTA SHLOKA 6
Equivalent medicines.
Rasnasaptakam kashayam
Verfügbare Marken
Forschungsarbeiten
Rasna and mahoushadha
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4436156/
Gudoochi
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26771966/
Devadaru
effect on ulcer and acidity
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874110008950
Antileishmanial and immunomodulatory
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29664038/
anti-inflammatory and analgesic
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10350366/
Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration der Vereinigten Staaten bewertet. Dieses Produkt ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Bitte konsultieren Sie Ihren Hausarzt vor der Einnahme.
Bitte konsultieren Sie Dr. Rajesh Nair hier.
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Autorin:
Dr. Rajesh Nair, der Mitbegründer und Hauptberater von Ayurvedaforall.Com, ist Absolvent des renommierten Vaidyaratnam Ayurveda College (angegliedert an die Universität von Calicut) in Kerala, Indien. Außerdem hat er ein Postgraduierten-Diplom in Yogatherapie von der Annamalai University.
Dr. Nair bietet Beratungen in zwei vielbeschäftigten Kliniken in und um Haripad, Alleppey, Kerala, dem südlichen Staat, der weltweit für authentische ayurvedische Behandlungen und Ärzte bekannt ist. Neben der Beratung zu allen Aspekten ayurvedischer Behandlungen hat Dr. Nair ein besonderes Interesse an Panchkarma, Yoga und Massage.
Über Ayurvedaforall bietet Dr. Nair Patienten auf der ganzen Welt Online-Beratung an und hat in den letzten 20 Jahren Hunderte von Patienten betreut. Zusätzlich zu seiner ayurvedischen Praxis ist er Chefredakteur von ayurveda-amai.org, dem Online-Portal der Ayurveda Medical Association of India, und Sekretär des staatlichen Ausschusses der Ayurveda Medical Association of India.
Dr. Nair ist ein regelmäßiger Redner auf Ayurveda-bezogenen Konferenzen und hat Deutschland besucht, um Ayurveda zu propagieren. Sie können direkt an ihn schreiben.rajesh@ayurvedaforall.com
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