Phlegm is the mucus type substance produced as a waste in the body. It gets expelled from the body through natural orifices. In many of the diseases, the phlegm is produced but not expelled out properly. This causes swelling and other discomforts. If the phlegm is inflamed, it can lead to many disease conditions. It is very important to maintain a balanced and healthy metabolism with proper digestion, absorption, assimilation, and excretion. Any damage in any of these organs or systems can cause severe diseased conditions over time.
Anzeichen und Symptome
Laufende Nase
Wässrige Augen
Anschwellen
Sinus problems
Loss of appetite and indigestion
Laziness, fatigue
Excessively sleepy
Lethargy
Obesity, difficulty to lose weight
Verursacht
Sesshafter Lebensstil
Compromised immunity
Chronic lifestyle diseases like diabetes
Diseases with compromised immunity like TB, AIDS etc.
Obstruction in circulatory system like in atherosclerosis
Kidney diseases
Cardio-vascular diseases
Hyperactive allergic responses
Chronic sinusitis
Pathophysiologie
Diagnose
Detailed history taking and physical examination
Blood tests like CTC, ESR, eosinophil count etc.
X ray
USG
CT scan
MRI scan
Behandlungen
Treatment for the phlegm depends upon the underlying disease. Treating the disease like diabetes will reduce the problem of phlegm remarkedly.
Medications like diuretics, anti-allergens and anti-pyretics are used in common cases.
Prognose
Usually, phlegm has a good prognosis but chance of recurrence is high.
Komplikationen
Chronic inflammatory diseases
Krankheit & Ayurveda
The word phlegm is used to denominate Kaphadosha elaborated in Ayurveda. But as a disease, phlegm can be compared with Kaphadushti(vitiation of Kapha).
Nidana
Usage of excess cold, oily and heavy foods
Exposure to cold and wet environment
Sesshafter Lebensstil
Day time sleep or excess sleep
Purvaaroopa
Nicht erwähnt
Samprapti
Due to the causative factors with similar qualities of Kapha, it gets excess in quantity first and later overflow into other places in the vitiated or aggravated form and cause diseases where the channels are damaged or at the sites in the body where any abnormality/imbalance is present.
Lakshana
Sotha – swelling
Sraava – exudation
Abteilungen
Avalambaka
Kledaka
Bodhaka
Tarpaka
Sleshaka
Prognose
Saadhya in new and uncomplicated cases
Chikithsa
Ayurvedic treatment of vitiated Kaphadosha is langhana(weght reduction therapies) and Rookshana(drying up therapies).
Samana
Fasting
Udwartanam
Takradhara
Swedanam
Sodhana
Vamanam
Nasyam
Dhoomapaanam
Häufig verwendete Arzneimittel
Varasanadi kashayam
Ashtachoornam
Rasnadi choornam
Verfügbare Marken
AVS Kottakal
AVP Coimbatore
SNA oushadhasala
Vaidyaratnam oushadhasala
Hausmittel
Nasal vapours with tulsi leaves
Daily exercises
Warm, dry and easy to digest foods with less oil
Diät
Zu vermeiden sind
Schwere Mahlzeiten und schwer verdauliche Lebensmittel - verursachen Verdauungsstörungen.
Junk Food - stört die Verdauung und verringert die Bioverfügbarkeit des Medikaments
Kohlensäurehaltige Getränke - erhöhen den Säuregehalt des Magens und stören die Verdauung
Gekühlte und gefrorene Lebensmittel - verursachen eine schwache und träge Verdauung durch Schwächung von Agni (Verdauungsfeuer)
Milch und Milchprodukte - erhöhen Kapha, verursachen Verstopfung in den Kanälen und Fettleibigkeit
Quark - verursacht Vidaaha und damit viele andere Krankheiten
- Noch zu ergänzen
Leichte Mahlzeiten und leicht verdauliche Lebensmittel
Green gram, soups, honey
Frisch gekochte und warme Speisen, verarbeitet mit Kreuzkümmel, Ingwer, schwarzem Pfeffer, Ajwain usw.
Verhaltensweisen:
Protect yourself from cold climate.
Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung, Wind, Regen oder Staub.
Halten Sie einen regelmäßigen Essens- und Schlafplan ein.
Vermeiden Sie es, Triebe wie Urin, Stuhlgang, Husten, Niesen usw. zurückzuhalten oder zu erzwingen.
Avoid sedentary lifestyle.
Yoga
Regelmäßige Dehnübungen und leichte Kardioübungen werden empfohlen. Außerdem wird spezifisches Yogacharya einschließlich Naadisuddhi Pranayama, Bhujangaasana, Pavanamuktasana empfohlen.
Regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, die Bioverfügbarkeit der eingenommenen Medikamente und Nahrungsmittel zu verbessern, und führt zu einer positiven Gesundheit.
Yoga kann die Harmonie im Körper und mit dem umgebenden System aufrechterhalten.
Pavanamuktasana
Nadisudhi Pranayama
Bhujangasana
Einfache Übungen für die Gesundheit von Lunge und Herz
Alle Übungen und körperlichen Anstrengungen dürfen nur unter der Aufsicht eines medizinischen Experten durchgeführt werden.
Forschungsartikel
*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration, United States. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease. Please consult your GP before the intake. Ayurveda Supplement with GMP Certification from India.
Autorin:
Dr. Rajesh Nair, der Mitbegründer und Hauptberater von Ayurvedaforall.Com, ist Absolvent des renommierten Vaidyaratnam Ayurveda College (angegliedert an die Universität von Calicut) in Kerala, Indien. Außerdem hat er ein Postgraduierten-Diplom in Yogatherapie von der Annamalai University.
Dr. Nair bietet Beratungen in zwei vielbeschäftigten Kliniken in und um Haripad, Alleppey, Kerala, dem südlichen Staat, der weltweit für authentische ayurvedische Behandlungen und Ärzte bekannt ist. Neben der Beratung zu allen Aspekten ayurvedischer Behandlungen hat Dr. Nair ein besonderes Interesse an Panchkarma, Yoga und Massage.
Über Ayurvedaforall bietet Dr. Nair Patienten weltweit Online-Konsultationen an und hat in den letzten 20 Jahren Hunderte von Patienten betreut. Zusätzlich zu seiner ayurvedischen Praxis ist er Chefredakteur von ayurveda-amai.org, dem Online-Portal der Ayurveda Medical Association of India, und Mitglied des Landesausschusses der Ayurveda Medical Association of India.
Dr. Nair ist ein regelmäßiger Redner auf Ayurveda-bezogenen Konferenzen und hat Deutschland besucht, um Ayurveda zu propagieren. Sie können direkt an ihn schreiben.
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Um Ihnen eine kurze Vorstellung von Ayurvedaforall zu geben: Wir sind eine Gruppe von Ayurveda-Praktikern, die sich der Verbreitung des Ayurveda in seiner besten Tradition auf der ganzen Welt verschrieben haben. Unser Online-Shop verkauft authentische ayurvedische Rezepturen, die durch professionelle Beratung unterstützt werden. Im siebzehnten Jahr unseres Bestehens hat uns die Website geholfen, einen treuen Kundenstamm aufzubauen, der unsere Produkte und Dienstleistungen regelmäßig in Anspruch nimmt und andere an uns verweist. Natürlich haben wir dies erreicht, weil wir uns an die höchsten Standards für Kundenservice und Berufsethik halten.
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