Retinal Migraine- Ayurvedic Treatment, Diet, Exercises, Research Papers, Yoga & Pranayama

Retinal Migraine -Ayurvedic Treatment

Retinal Migraine (ocular migraine) is a rare type of migraine that involves an aura, with visually predominant hallucinations. It is an eye condition that causes brief attacks of temporary blindness or visual problems like flashing lights in one eye. In most of the cases, the vision becomes normal after a short while, and the signs are harmless. Some people get retinal migraine every few months, although the frequency can vary. Retinal migraine is a separate condition different from headache-type migraine or migraine with aura, which usually affects the vision of both eyes.

Anzeichen und Symptome

  • Seeing twinkling lights, also known as scintillations
  • Areas of lessened vision, also called scotoma
  • Temporary loss of vision, or blindness
  • Any of the above happening repeatedly
  • Headache before during or after the vision attack

Verursacht

The underlying cause of retinal migraine remains largely unknown. A possible cause discovered upon examining people with active retinal migraine is that some individuals were having a spasm of the blood supply to the retina as their migraine occurred.

It may be triggered by:

  • stress
  • smoking
  • high blood pressure
  • oral contraceptive pill
  • excess exercise
  • high altitude
  • dehydration
  • low blood sugar
  • excessive heat

Retinal migraine tends to be more common in:

  • women
  • people aged under 40
  • personal or family history of migraine or other headaches
  • people with an underlying disease – such as lupus, hardening of the arteries, sickle cell anaemia, epilepsy, antiphospholipid syndrome, and giant cell arteritis

Pathophysiologie

Retinal migraine is caused by the blood vessels to the eye suddenly narrowing (constricting), reducing the blood flow to the eye. Afterwards the blood vessels relax, blood flow resumes and sight returns. Usually there are no abnormalities within the eye and permanent damage to the eye is rare.

Diagnose

There are no diagnostic tests to confirm retinal migraine. Diagnosis is accomplished by reviewing the patient’s personal and family medical history, studying their symptoms, and conducting an examination. Retinal migraine is then diagnosed by ruling out other causes for the symptoms.

 Behandlungen

Treatment for retinal migraine usually just involves taking pain relief for any headaches and reducing exposure to anything that might be triggering the retinal migraine.

  • aspirin
  • beta-blocker
  • calcium channel blocker
  • tricyclic antidepressant
  • anti-epileptics

Prognose

Mostly the attacks are short and self-relieving

Komplikationen

  • Retinal damage
  • Vision loss

Krankheit & Ayurveda

                There is not a single disease name explained in Ayurveda for retinal migraine. But Ayurveda explains the eyes as the seat of Pitta and associated with headaches like suryavarta and anantavata, ardhavabhedaka etc. So, a vitiation of Vaata and Pitta can lead to this disease.

Nidana

  • Dry food intake & excessive food intake
  • Wind from east side
  • Causative factors for the vitiation of Vaata & Pitta
  • Irregular sleep or lack of sleep
  • Taking bath in cold water immediately after heat/sun exposure

 

Purvaaroopa

        Nicht erwähnt

Samprapti

        Nicht erwähnt

Lakshana

        Seeing bright lights and visual hallucinations with or without headache

Abteilungen

Nicht erwähnt

Prognose

Yaapya

Chikithsa

Samana

  • Lepanam with Soolahara dravyas
  • Aamapachanam
  • Agnideepanam
  • Intake of jeernaghrutam

Sodhana

  • Avapeedanasyam
  • Uttamammtrasnehapanam with Chatu:sneham
  • Sirovirechananasyam
  • Kaayavirechanam
  • Upanaha
  • Sirovasti
  • Nadeeswedam
  • Asthapanavasti
  • Anuvasanavasti

Commonly used Medicines

Verfügbare Marken

  • AVS Kottakal
  • AVP Coimbatore
  • SNA oushadhasala
  • Vaidyaratnam oushadhasala

Hausmittel

There is no cure for migraine at home but some measures can be helpful to lessen the suffering due to migraine.

  • using flexible cold packs or masks
  • staying in a quiet, darkened room
  • sleeping, when necessary
  • herbal extracts, like jatipatri, karpoora and turmeric
  • acupuncture
  • neck exercises

A migraine episode is often a response to a trigger. To figure out the culprit, a person might try keeping a diary and recording what they did, ate, and drank before an episode.

It may be particularly helpful to avoid:

  • low blood sugar
  • physical overexertion
  • stress
  • certain foods, such as chocolate and any that contain tyramine
  • certain medications, like some birth control pills
  • bright lights and flickering screens

The following strategies can also help reduce the frequency of migraines:

  • getting enough rest and sleep
  • reducing stress
  • drinking plenty of water
  • improving posture
  • avoiding dietary triggers, such as caffeine, alcohol, and cheese
  • exercising daily

Diät

  • Zu vermeiden sind

Schwere Mahlzeiten und schwer verdauliche Lebensmittel - verursachen Verdauungsstörungen.

Junk Food - stört die Verdauung und verringert die Bioverfügbarkeit des Medikaments

Kohlensäurehaltige Getränke - erhöhen den Säuregehalt des Magens und stören die Verdauung

Gekühlte und gefrorene Lebensmittel - verursachen eine schwache und träge Verdauung durch Schwächung von Agni (Verdauungsfeuer)

Milch und Milchprodukte - erhöhen Kapha, verursachen Verstopfung in den Kanälen und Fettleibigkeit

Quark - verursacht Vidaaha und damit viele andere Krankheiten

  • Noch zu ergänzen

Leichte Mahlzeiten und leicht verdauliche Lebensmittel

Green gram, soups, honey

Frisch gekochte und warme Speisen, verarbeitet mit Kreuzkümmel, Ingwer, schwarzem Pfeffer, Ajwain usw.

Verhalten

  • Protect yourself from cold climate.
  • Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung, Wind, Regen oder Staub.
  • Halten Sie einen regelmäßigen Essens- und Schlafplan ein.
  • Vermeiden Sie es, Triebe wie Urin, Stuhlgang, Husten, Niesen usw. zurückzuhalten oder zu erzwingen.
  • Avoid sedentary lifestyle.

Yoga

Regelmäßige Dehnübungen und leichte Kardioübungen werden empfohlen. Außerdem wird spezifisches Yogacharya einschließlich Naadisuddhi Pranayama, Bhujangaasana, Pavanamuktasana empfohlen.

Regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, die Bioverfügbarkeit der eingenommenen Medikamente und Nahrungsmittel zu verbessern, und führt zu einer positiven Gesundheit.

Yoga kann die Harmonie im Körper und mit dem umgebenden System aufrechterhalten.

Pavanamuktasana

Nadisudhi Pranayama

Bhujangasana

Einfache Übungen für die Gesundheit von Lunge und Herz

Alle Übungen und körperlichen Anstrengungen dürfen nur unter der Aufsicht eines medizinischen Experten durchgeführt werden.

Research Articles

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29939547/

 

Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration der Vereinigten Staaten bewertet. Dieses Produkt ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Bitte konsultieren Sie Ihren Hausarzt vor der Einnahme.

Autorin:
Dr. Rajesh Nair, der Mitbegründer und Hauptberater von Ayurvedaforall.Com, ist Absolvent des renommierten Vaidyaratnam Ayurveda College (angegliedert an die Universität von Calicut) in Kerala, Indien. Außerdem hat er ein Postgraduierten-Diplom in Yogatherapie von der Annamalai University.

Dr. Nair bietet Beratungen in zwei vielbeschäftigten Kliniken in und um Haripad, Alleppey, Kerala, dem südlichen Staat, der weltweit für authentische ayurvedische Behandlungen und Ärzte bekannt ist. Neben der Beratung zu allen Aspekten ayurvedischer Behandlungen hat Dr. Nair ein besonderes Interesse an Panchkarma, Yoga und Massage.

Über Ayurvedaforall bietet Dr. Nair Patienten weltweit Online-Konsultationen an und hat in den letzten 20 Jahren Hunderte von Patienten betreut. Zusätzlich zu seiner ayurvedischen Praxis ist er Chefredakteur von ayurveda-amai.org, dem Online-Portal der Ayurveda Medical Association of India, und Mitglied des Landesausschusses der Ayurveda Medical Association of India.

Dr. Nair ist ein regelmäßiger Redner auf Ayurveda-bezogenen Konferenzen und hat Deutschland besucht, um Ayurveda zu propagieren. Sie können direkt an ihn schreiben.
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