Raynaud-Krankheit - Ayurvedische Behandlung, Diät, Übungen, Forschungsarbeiten, Yoga & Pranayama

Raynaud’s Disease is a rare disorder that affects the arteries. Arteries are blood vessels that carry blood from the heart to different parts of body. Raynaud’s sometimes is called a disease, syndrome, or phenomenon. In Raynaud’s disease, smaller arteries that supply blood to the skin become narrow, limiting blood flow to affected areas (vasospasm). Women are more likely than men to have Raynaud’s disease, also known as Raynaud’s phenomenon or syndrome. It appears to be more common in people who live in colder climates. The disorder is marked by brief episodes of vasospasm, or narrowing of small blood vessels or capillaries. Vasospasm of the arteries reduces blood flow to the fingers and toes. Raynaud’s disease causes some areas of the body, such as the fingers and toes — to feel numb and cold in response to cold temperatures or stress.

Signs and symptoms

During a Raynaud’s attack, the arteries become very narrow for a brief period. As a result, little or no blood flows to affected body parts. This may cause these areas to:

  • Turn pale or white and then blue
  • Feel numb, cold, or painful
  • Turn red, throb, tingle, burn, or feel numb as blood flow returns to the affected areas

 

Numb, prickly feeling or stinging pain upon warming or stress relief. Mostly it takes around 15 minutes or more time to restore the normalcy of blood circulation.

 

 

 

 

Verursacht

 

There are two main types of Raynaud’s—primary and secondary.

In primary Raynaud’s (also called Raynaud’s disease), the cause isn’t known. Primary Raynaud’s is more common and tends to be less severe than secondary Raynaud’s.

Secondary Raynaud’s is caused by an underlying disease, condition, or other factor such as:

  • Diseases and conditions that directly damage the arteries or damage the nerves that control the arteries in the hands and feet.
  • Repetitive actions that damage the nerves that control the arteries in the hands and feet
  • Injuries to the hands and feet
  • Exposure to certain chemicals
  • Medicines that narrow the arteries or affect blood pressure
  • Certain medicines including beta blockers for high blood pressure, migraine medications that contain ergotamine and sumatriptan, attention-deficit/hyperactivity disorder medications, and some chemotherapy agents.

 

Pathophysiologie

 

Vascular tone is controlled by complex interactions between endothelial cells, the muscular layer, soluble mediators and neuronal stimulation. The imbalance between strong vasoconstricting and weaker vasodilatory events is central to the pathophysiology. Some of the underlying pathological mechanisms may be intrinsic disturbances of endothelial or vascular smooth muscle cells; some may be extrinsic, encompassing neuro-regulation and soluble mediators.

 

Diagnose

 

  • Clinical examination
  • Cold simulation test
  • Nailfold capillaroscopy
  • Antinuclear antibodies test
  • Erythrocyte sedimentation rate.

 

Behandlungen

 

Treatments include lifestyle changes like avoiding cold temperatures.

Dressing for the cold in layers and wearing gloves or heavy socks will help in mild cases.

medicines like calcium channel blockers, alpha blockers, prescription skin creams, and ACE inhibitors, and vasodilators.  In rare cases, surgery to block the nerves in the hands or feet that control the arteries and Botox injection are needed.

 

Prognose

 

Primary Raynaud’s (Raynaud’s disease) and secondary Raynaud’s (Raynaud’s phenomenon) have no cure. However, treatments can reduce the number and severity of Raynaud’s attacks.

 

 

Komplikationen

If secondary Raynaud’s is severe, in rare cases, reduced blood flow to the fingers or toes can cause tissue damage. It can lead to skin sores or gangrene.

 

 

Krankheit & Ayurveda

        According to Ayurveda, movement is the function of Vaata dosha. When Vaata vitiates in the bold vessels it is called Siraagata Vaata.

Nidana

Dhaatukshaya (degeneration of body tissues)

Aavarana (obstruction in the channels)

Purvaaroopa

        Nicht erwähnt

Samprapti

        Due to the causative factors, Vaata dosha is vitiated and gets lodged in the blood vessels and cause the disease.

Lakshana

        Aadhmaana and riktata of siras          – alternate distension and emptying of blood vessels

Abteilungen

Not mensioned

Prognose

Yaapya

Chikithsa

Treatment of siraagatavaata includes local and whole body treatments. Bringing back the vitiated Vaata into its normal ciurse is the main target. T includes snehana or oleation(when aama is not present) , daahakarma(local cauyerisation with heat) and upanahanam (bandage )

Samana

Snehanam

Upanaaham

Sodhana

Daahakarmam

Then treatment of wound should be done

Häufig verwendete Arzneimittel

        Amruthotharam kashayam

Gulguluthiktakam Kashayam

Balaguduchyadi kashayam

Kaisoraguggulu

Guduchisatwa

Patolakaturohinyadi kashayam

Verfügbare Marken

AVS Kottakal

AVP Coimbatore

SNA oushadhasala

Vaidyaratnam oushadhasala

Hausmittel

Preventive measures for episodes of Raynaud’s attacks:

  • Bundle up outdoors.Use a hat, scarf, socks and boots, and two layers of mittens or gloves before going out in the winter.

Use chemical hand warmers.

  • Warm the car.Run the car heater for a few minutes before driving in cold weather.

Set the air conditioner to a warmer temperature. Use insulated drinking glasses.

Diät

  • Zu vermeiden sind

Schwere Mahlzeiten und schwer verdauliche Lebensmittel - verursachen Verdauungsstörungen.

Junk Food - stört die Verdauung und verringert die Bioverfügbarkeit des Medikaments

Kohlensäurehaltige Getränke - erhöhen den Säuregehalt des Magens und stören die Verdauung

Gekühlte und gefrorene Lebensmittel - verursachen eine schwache und träge Verdauung durch Schwächung von Agni (Verdauungsfeuer)

Milch und Milchprodukte - erhöhen Kapha, verursachen Verstopfung in den Kanälen und Fettleibigkeit

Quark - verursacht Vidaaha und damit viele andere Krankheiten

  • Noch zu ergänzen

Leichte Mahlzeiten und leicht verdauliche Lebensmittel

Green gram, soups, sesame oil

Frisch gekochte und warme Speisen, verarbeitet mit Kreuzkümmel, Ingwer, schwarzem Pfeffer, Ajwain usw.

Verhaltensweisen:

Protect yourself from cold climate.

Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung, Wind, Regen oder Staub.

Halten Sie einen regelmäßigen Essens- und Schlafplan ein.

Vermeiden Sie es, Triebe wie Urin, Stuhlgang, Husten, Niesen usw. zurückzuhalten oder zu erzwingen.

Vermeiden Sie eine sitzende Lebensweise. Aktiv sein

Yoga

Regelmäßige Dehnübungen und leichte Kardioübungen werden empfohlen. Außerdem wird spezifisches Yogacharya einschließlich Naadisuddhi Pranayama, Bhujangaasana, Pavanamuktasana empfohlen.

Regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, die Bioverfügbarkeit der eingenommenen Medikamente und Nahrungsmittel zu verbessern, und führt zu einer positiven Gesundheit.

Yoga kann die Harmonie im Körper und mit dem umgebenden System aufrechterhalten.

Pavanamuktasana

Nadisudhi Pranayama

Bhujangasana

Einfache Übungen für die Gesundheit von Lunge und Herz

Alle Übungen und körperlichen Anstrengungen dürfen nur unter der Aufsicht eines medizinischen Experten durchgeführt werden.

Forschungsartikel

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27311222/#:~:text=Raynaud’s%20phenomenon%20is%20a%20relatively,other%20physical%20or%20medication%20exposures.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6139949/

doi: 10.1191/1358863x02vm455oa.

A clinical study was done to investigate the clinical efficacy of a standardized Ginkgo biloba extract (Seredrin) in the treatment of Raynaud’s phenomenon in patients with no apparent, associated condition such as systemic sclerosis. There was a significant effect in the number of attacks per day in treatment group over placebo.

 

https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.104.523324

To investigate the effects of sildenafil on symptoms and capillary perfusion in patients with Raynaud’s phenomenon, a double-blinded, placebo-controlled, fixed-dose, crossover study was done in 16 patients with symptomatic secondary Raynaud’s phenomenon resistant to vasodilatory therapy. Patients were treated with 50 mg sildenafil or placebo twice daily for 4 weeks.

Sildenafil is an effective and well-tolerated treatment in patients with Raynaud’s phenomenon.

Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration der Vereinigten Staaten bewertet. Dieses Produkt ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Bitte konsultieren Sie Ihren Hausarzt vor der Einnahme.

Autorin:
Dr. Rajesh Nair, der Mitbegründer und Hauptberater von Ayurvedaforall.Com, ist Absolvent des renommierten Vaidyaratnam Ayurveda College (angegliedert an die Universität von Calicut) in Kerala, Indien. Außerdem hat er ein Postgraduierten-Diplom in Yogatherapie von der Annamalai University.

Dr. Nair bietet Beratungen in zwei vielbeschäftigten Kliniken in und um Haripad, Alleppey, Kerala, dem südlichen Staat, der weltweit für authentische ayurvedische Behandlungen und Ärzte bekannt ist. Neben der Beratung zu allen Aspekten ayurvedischer Behandlungen hat Dr. Nair ein besonderes Interesse an Panchkarma, Yoga und Massage.

Über Ayurvedaforall bietet Dr. Nair Patienten weltweit Online-Konsultationen an und hat in den letzten 20 Jahren Hunderte von Patienten betreut. Zusätzlich zu seiner ayurvedischen Praxis ist er Chefredakteur von ayurveda-amai.org, dem Online-Portal der Ayurveda Medical Association of India, und Mitglied des Landesausschusses der Ayurveda Medical Association of India.

Dr. Nair ist ein regelmäßiger Redner auf Ayurveda-bezogenen Konferenzen und hat Deutschland besucht, um Ayurveda zu propagieren. Sie können direkt an ihn schreiben.
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